一、棉袜穿着的好处与坏处？
纯棉袜子的好处
纯棉的优点：柔软舒服（运动必备），保暖，吸汗，脚底与鞋内底不打滑，有保健作用，经久耐穿。
1、吸湿性：棉纤维具有较好的吸湿性，在正常的情况下，纤维可向周围的大气中吸收水分，其含水率为8-10%，所以它接触人的皮肤，使人感到柔软而不僵硬。如果棉布湿度增大，周围温度较高，纤维中含的水分量会全部蒸发散去，使织物保持水平衡状态，使人感觉舒适。
2、保湿：由于棉纤维是热和电的不良导体，热传导系数极低，又因棉纤维本身具有多孔性，弹性高优点，纤维之间能积存大量空气，空气又是热和电的不良导体，所以，纯棉纤维纺织品具有良好的保湿性，穿着纯棉织品服装使人感觉到温暖。
3、耐热性：纯棉织品耐热能良好，在摄氏110℃以下时,只会引起织物上水分蒸发,不会损伤纤维,所以纯棉织物在常温下,穿着使用,洗涤印染等对织品都无影响,由此对提高了纯棉织品耐洗耐穿服用性能。
4、耐碱：棉纤维对碱的抵抗能力较大，棉纤维在碱溶液中，纤维不发生破坏现象，该性能有利于服用后对污染的洗涤，消毒除杂质，同时也可以对纯棉纺织品进行染色、印花及各种工艺加工，以产生更多棉织新品种。
5、卫生：棉纤维是天然纤维，其主要成分是纤维素，还有少量的蜡状物质和含氮物与果胶质。纯棉织物经多方面查验和实践，织品与肌肤接触无任何刺激，无负作用，久穿对人体有益无害，卫生性能良好。
纯棉袜并不是人人都适合
很多人喜欢纯棉衣物，觉得纯棉的穿起来舒服，透气性好。在健身房里，“棉花一族”也是随处可见。
在健身房做运动的时候，燃烧脂肪会让我们的身体大量排汗。纯棉袜在脚上一捂就是1、2个钟头，不但不舒服，时间长了，脚也会变的又酸又臭。运动时，以穿化纤袜为好。与化纤材质相比较，纯棉袜更宜吸汗，但不易晾干。化纤袜，可以帮助把脚底的汗吸走，从而减小了化纤和皮肤表面的摩擦，不再是运动过后，脚上就开始起水泡。而当纯棉袜将脚底的水分吸附在袜子上，由于棉织类固有的特性就是湿后变硬，经反复穿会变得粗糙，因而能对皮肤产生更大的摩擦系数。对于糖尿病患者和脚底多汗人群，透气性、柔软度好的袜子更合适。
二、夏天穿棉袜有什么好处呢？
夏天穿棉袜的好处是吸汗防潮
我们都知道，夏天穿的鞋子容易让脚部产生大量的汗液，感觉很不舒服，脱下来的时候味道也很难闻。所以，棉袜就能减轻这种不适合和尴尬，因为棉袜能够最大程度的吸汗，进而味道也会清淡很多。
三、为什么有的人夏天喜欢穿棉袜？
夏天穿棉袜是对的，因为夏天出汗多，棉袜能够吸汗，这样脚会舒服一些，如果脚汗多，不能吸汗，时间久了会有脚气的，所以夏天应该穿棉袜，多换多洗，对身体有好处。我们有的女生喜欢穿丝袜，因为丝袜是透明的，所以好看，但没有想到人造丝是化纤的不吸汗，穿时间长脚难受。
四、100%的棉袜好穿吗a？
常喜欢选择穿纯棉质地的袜子，但是，纯棉不是100%棉，也就是说没有100%棉的袜子。如果一双袜子的成分是100%全棉，那么这双袜子就完全没有弹性，袜口要织得特别宽大才能套得进去，可想而知这双袜子是多么的不跟脚。100%棉的袜子缩水率特别高，不结实、不耐穿。100%棉的袜子不叫棉袜，而是叫棉花。通常，含棉量在75%以上的袜子就可以称为“全棉袜”，一般棉含量在85%袜子就是非常高档的棉袜。
五、女生棉袜哪种好？
天气慢慢凉了，穿棉袜的女生渐渐多了起来，她们穿的棉袜颜色好像不拘，到街上看了一下，发现白色或者以白色为底色的棉袜居多。
六、如何识别棉袜？
怎样辨别纯棉袜子：
1、摸--纯棉织物手感丰满、厚实，看起来同样厚度的面料，纯棉摸着挺实有筋骨。
网友如是说：从挑选上面来说~我觉得棉质的袜子比人造纤维的摸起来更粗糙一点~加了很多人造纤维的袜子手感很滑腻。
2、看--纯棉织物有无“极光”，用两手将面料拉平并加一定拉力，面料与身体向下呈45度角，对着光源看是否有刺眼亮光闪现，如果有，则证明有化纤。
这个需要一定的经验，因为一般会在纯棉袜子的底纱加尼龙、氨纶、涤纶、锦纶等纤维来增强纯棉袜子的弹性，所以选袜子的时候要选的一般来说是腈纶什么的加的比较少的~棉的成分比较多的~这样的袜子手感柔软，吸湿好，穿着舒适。
3、捏--纯棉捏后有明显的褶皱，将面料对折用指甲刮，展开后有一条清晰的折线，而化纤面料捏后却无褶皱。
4、烧--棉纤维靠近火焰不熔不缩，接触火立即燃烧，燃烧时有燃纸的气味，燃尽后呈细而柔的灰黑白絮状灰烬，无焦结。